Hipertensión, diabetes… De esto enferman los transportistas de mercancías

El sedentarismo o la alimentación poco recomendable forma parte del día a día de miles de camioneros. Un estilo de vida a veces incompatible con hábitos de vida saludables. Descubre de qué enferman los profesionales de la cabina.

La salud de los transportistas de mercancías

Toda profesión conlleva un estilo de vida, si bien algunas exigen más que otras en el plano físico. En el caso de los camioneros, las largas jornadas de trabajo y el hecho de que realicen la mayor parte de su trabajo sentados en la misma posición tiene repercusiones directas en su salud y en las enfermedades que contraen. Así lo asegura una reciente investigación publicada en la prestigiosa revista estadounidense Journal of Occupational and Environmental Medicine (JOEM).

La publicación se basa en un estudio realizado en la Escuela de Medicina de la Universidad de Utah (EEUU) y tomó como base los datos de 800 transportistas de mercancías. Analizando variables como sus historiales clínicos y el número de accidentes sufridos a lo largo de su vida profesional, llegó a la conclusión de que la conducción prolongada se asocia al riesgo de padecer determinadas enfermedades.

Obesidad

El 62% de los encuestados padecían obesidad en diferente grado, en comparación con el 35% del conjunto de la población adulta estadounidense. Esto generaba riesgo de diabetes tipo 2, elevado riesgo de colesterol alto en sangre, enfermedades cardiovasculares, algunos tipos de cáncer y tanto lesiones degenerativas como inflamatorias articulares.

Hipertensión arterial

El 24% de los transportistas de mercancía presentaba síntomas de hipertensión arterial o presión arterial alta que no había sido diagnosticada por ningún servicio médico previamente ni estaba siendo tratada. La hipertensión sin tratar puede originar daños orgánicos en diversas partes del cuerpo, como cerebro, riñones, vasos sanguíneos y ojos.

La relación entre la salud y los accidentes

El interesante estudio, denominado ‘Repeated Cross-Sectional Assessment of Commercial Truck Driver Health’ establece además que existe una relación directa entre la fatiga y la hipertensión arterial con el riesgo de accidentes con camioneros. Cuando se combinaron los historiales clínicos y los accidentes de los transportistas de mercancías, se comprobó que aquellos con al menos tres síntomas de mala salud detectados, eran más proclives a estar implicados en un accidente. En este caso el estudio no se limitó a los 800 conductores anteriores, sino que se analizaron 49.464 expedientes médicos de camioneros.

De ellos, el 10% ocuparon estaba en esa situación y, por lo tanto, era estadísticamente más probable que participaran en un accidente de tráfico. El 34% sufría al menos una de estas dolencias; enfermedades cardiacas, diabetes o dolores articulares.

El estudio no consideró otro tipo de enfermedades, como las mentales o las adicciones, pero sus conclusiones sí ponen el énfasis en que unos malos hábitos de vida tienen en los camioneros especiales consecuencias negativas.

Salud y buenos hábitos

El estudio revela que la importancia que se debe conceder siempre al estado de salud y a incorporar hábitos saludables al día a día. También es un llamamiento a que las agencias de transporte favorezcan el bienestar físico de sus profesionales. Descansar en los tiempos indicados y dormir lo suficiente, llevar una dieta saludable en la que primen los alimentos frescos o realizar ejercicio físico moderado a diario son recomendaciones muy útiles para disfrutar de un mejor estado de salud.